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ジョーバが我が家にやってきてからちょうど1ヶ月。
これまで全く乗れなかった日はわずか3日と、なかなかの勤勉ぶりです<( ̄^ ̄)> (自画自賛) モラタメさんからいただいた今週のテーマは、 「商品到着1か月お試し後のからだの変化や感想」。 具体的に数字で表してみると・・・ 体重 :-1kg 体脂肪 :変わらず 基礎代謝:-40kcal ・・・いまいちパッとしませんなぁ(;´д`)トホホ 基礎代謝が減ってるのはよくありませんね。 体重も思ったほど減ってないし。 しかし、計ったわけではないので細かい報告ができないのですが、 たぷたぷだった下腹のあたりが、若干ひきしまったように思います。 その証拠に、去年きつかったジーパンが、無理なく穿けるようになりました(^^) そして脚力もついたみたい。 我が家はマンションの7階で、ときどきエレベーターを使わずに上り下りするのですが、 最近は途中で休まずに上れるようになったのさー♪ ったく、今までどんだけ体力なかったんだアタシヽ(`Д´)ノ あとはお仲間の皆さんもおっしゃってますが、お通じがよくなったことかな。 わたしはかなりの便秘さんだったのですが、イイ感じになってきましたよん。 これはジョーバメニューの「ソフトコース(+4)」を毎日続けたのがよかったのかな? これから年末年始でごちそう食べる機会が増えるけど、毎日のラティールちゃんの調教は 欠かさぬことを誓います!ρ(⌒◇⌒)ノ だって今後の目標は・・・ 有馬記念制覇だもん♪(ちがーう!!) もとい、体調管理のために毎日騎乗します。がんばります!!(^^) ![]() ![]() < 前のページ次のページ >
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